GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	139	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	160	00:11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	172	00:16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	165	00:22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	155	00:27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	159	00:33:34	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	159	00:39:29	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	160	00:44:58	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	165	00:50:47	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	161	00:56:23	10,00 km
11	0,00 km	0:01	7:27	154	00:56:25	10,00 km