GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	117	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	113	00:10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	119	00:15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	122	00:20:40	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	117	00:25:24	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	122	00:30:27	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	124	00:35:26	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	128	00:40:16	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	129	00:45:13	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	130	00:50:25	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	127	00:55:26	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	124	01:00:44	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	129	01:05:56	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	126	01:11:33	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	125	01:16:57	15,00 km
16	0,25 km	1:23	5:35	124	01:18:20	15,25 km

annons