Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
133
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
144
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
141
00:16:47
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
141
00:22:12
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
142
00:27:57
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
144
00:33:57
6,00 km
7
1,00 km
5:45
5:45
147
00:39:42
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
143
00:45:25
8,00 km
9
1,00 km
6:25
6:25
145
00:51:50
9,00 km
10
1,00 km
6:14
6:14
144
00:58:04
10,00 km
11
1,00 km
7:25
7:25
134
01:05:29
11,00 km
12
1,00 km
6:19
6:19
145
01:11:48
12,00 km
13
0,08 km
0:27
5:34
138
01:12:15
12,08 km
18 september 2019 - 16:07
CS Kista, hem
Löpning - Distans
Transportlöpning hem från Kista. Känns att jag har haft låg volym på senaste och inga dubbelpass på några månader. Dubbelt i måndags, och idag. Kändes segt att springa hem.
12,081
km
Distans
1:12:15
Tid
5:59
min/km
Snitt
annons