Olika farter
Löpning - Distans
Problem med motivationen men måste komma igång nu igen. Stack ut på femman på jobbet och bestämde mig för att testa lite olika farter. Tog två km i "normalfart" innan jag la mig på drygt 4:30 i en kilometer. Efter det tog jag en rejält lugn km innan jag avslutade i normalfart.
