Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
134
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
148
00:09:37
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
148
00:14:45
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
149
00:20:19
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
148
00:25:39
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
156
00:30:51
6,00 km
7
1,00 km
6:23
6:23
157
00:37:14
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
153
00:42:01
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
165
00:47:36
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
157
00:52:34
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
160
00:57:28
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
160
01:02:55
12,00 km
13
1,00 km
5:00
5:00
156
01:07:56
13,00 km
14
1,00 km
4:41
4:41
161
01:12:36
14,00 km
15
1,00 km
4:57
4:57
165
01:17:34
15,00 km
16
1,00 km
4:32
4:32
159
01:22:06
16,00 km
17
1,00 km
4:28
4:28
168
01:26:34
17,00 km
18
0,93 km
4:33
4:55
169
01:31:07
17,93 km
19 mars 2015 - 17:44
Solvikingarna
Löpning - Distans
17,93
km
Distans
1:31:07
Tid
5:05
min/km
Snitt
156
Snittpuls
179
Maxpuls
Saucony Triumph 11
Total distans: 1099 km
annons