Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
147
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
161
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
164
00:17:45
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
168
00:23:35
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
171
00:29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
174
00:34:55
6,00 km
7
0,85 km
4:26
5:14
177
00:39:21
6,85 km
13 januari 2013 - 10:48
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
3- ingen vind. lugn runda. som vanligt lite orkeslös på en söndag.
6,85
km
Distans
39:21
Tid
5:45
min/km
Snitt
165
Snittpuls
182
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons