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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	00:10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	00:15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	00:20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	00:25:43	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	00:30:41	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	00:35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	00:41:15	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	00:46:08	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	00:51:06	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	00:56:08	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	01:01:12	12,00 km
13	0,20 km	0:59	5:00	01:02:11	12,20 km

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