GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	138	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	146	00:10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	145	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	140	00:20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	141	00:26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	139	00:31:45	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	142	00:37:38	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	142	00:43:12	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	142	00:48:58	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	148	00:53:57	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	149	00:59:24	11,00 km
12	0,94 km	4:34	4:51	139	01:03:58	11,94 km

annons