Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
149
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
156
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
163
00:16:27
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
165
00:21:26
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
170
00:26:29
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
166
00:31:33
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
174
00:36:25
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
175
00:41:24
8,00 km
28 augusti 2012 - 06:20
Morgonjogg runt Frennarp
Löpning - Distans
Första löppaset efter IM. Kändes hyfsat lätt men lite ovant på nåt sätt. Inget ont nånstans, men en lätt trötthet i vänster fot.
8
km
Distans
41:24
Tid
5:10
min/km
Snitt
164
Snittpuls
178
Maxpuls
Asics DS Trainer 17
Total distans: 852 km
annons