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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:42	7:42	128	00:07:42	1,00 km
2	1,00 km	7:19	7:19	130	00:15:02	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	134	00:21:43	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	136	00:28:47	4,00 km
5	1,00 km	7:07	7:07	139	00:35:54	5,00 km
6	1,00 km	7:08	7:08	138	00:43:02	6,00 km
7	1,00 km	7:37	7:37	135	00:50:38	7,00 km
8	1,00 km	6:55	6:55	139	00:57:33	8,00 km
9	1,00 km	7:07	7:09	142	01:04:41	9,00 km

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