Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
137
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
152
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
156
00:16:04
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
156
00:21:32
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
159
00:27:22
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
156
00:32:44
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
161
00:38:16
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
157
00:44:02
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
157
00:49:41
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
163
00:55:11
10,00 km
11
1,00 km
5:46
5:46
159
01:00:57
11,00 km
12
1,00 km
5:43
5:43
158
01:06:40
12,00 km
13
1,00 km
5:38
5:38
158
01:12:18
13,00 km
14
1,00 km
5:44
5:44
160
01:18:02
14,00 km
15
1,00 km
5:40
5:40
161
01:23:42
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
160
01:29:07
16,00 km
17
0,50 km
2:52
5:44
163
01:31:59
16,50 km
28 oktober 2011 - 10:49
Distans
Löpning - Distans
Vansinnigt tungt...
16,5
km
Distans
1:31:59
Tid
5:34
min/km
Snitt
157
Snittpuls
175
Maxpuls
Saucony Mirage
Total distans: 878 km
annons