Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
142
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
156
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
159
00:16:53
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
162
00:22:34
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
167
00:28:14
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
171
00:33:46
6,00 km
7
0,90 km
4:36
5:06
175
00:38:21
6,90 km
18 oktober 2012 - 16:03
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
12+ lite lätt vind. kändes som om det inte var så mycket syre i luften. sträckan är lite komisk för klocka hade en lustig starposition. Återhämtningen var helt ok.
6,9
km
Distans
38:21
Tid
5:33
min/km
Snitt
161
Snittpuls
182
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons
