Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
0
00:06:14
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
0
00:12:39
2,00 km
3
1,00 km
6:10
6:10
0
00:18:49
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
0
00:25:03
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
0
00:31:02
5,00 km
6
1,00 km
7:01
7:01
0
00:38:02
6,00 km
7
1,00 km
7:00
7:00
0
00:45:02
7,00 km
8
1,00 km
7:13
7:13
0
00:52:15
8,00 km
9
0,60 km
3:32
5:53
0
00:55:47
8,60 km
4 oktober 2019 - 14:48
Ingestrandskogen
Löpning - Terräng
Slutade tidigt idag, så stack ut direkt efter jobbet för lite mer löpning.
8,6
km
Distans
55:46
Tid
6:29
min/km
Snitt
164
Kadens
Salming Trail T4
Total distans: 645 km
annons