annons

Etapper

25 oktober 2015 - 08:40

Högdalstoppen

Löpning - Trapp/Backe/Intervall
Löpindex 68 +10. Pass 284/299.(014/(208) https://flow.polar.com/training/analysis/257081102
Med Renate från 3-11 kilometer. Två vändor upp...
(Otto med hela vägen så klart)
15,1   km
Distans
1:29:45
Tid
5:57   min/km
Snitt
117
Snittpuls
144
Maxpuls
Polar V800
Total distans: 16388 km
(218 gr.) Saucony...
Total distans: 1169 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige