Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
158
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
152
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
147
00:17:11
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
145
00:22:53
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
144
00:28:40
5,00 km
6
1,00 km
8:26
8:26
155
00:37:06
6,00 km
7
1,00 km
6:58
6:58
151
00:44:04
7,00 km
8
1,00 km
6:38
6:38
151
00:50:41
8,00 km
9
0,68 km
3:13
4:44
147
00:53:55
8,68 km
17 oktober 2012 - 16:57
terrängstig med varv på edsbonden
Löpning - Terräng
8,68
km
Distans
53:55
Tid
6:13
min/km
Snitt
150
Snittpuls
180
Maxpuls
annons