Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
140
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
155
00:12:06
2,00 km
3
0,32 km
2:01
6:12
159
00:14:07
2,32 km
4
1,00 km
11:25
11:25
141
00:25:32
3,32 km
5
1,00 km
11:31
11:31
148
00:37:03
4,32 km
6
0,36 km
4:16
11:45
148
00:41:19
4,69 km
7
1,00 km
6:21
6:21
153
00:47:40
5,69 km
8
1,00 km
6:15
6:15
155
00:53:55
6,69 km
9
0,33 km
2:02
6:10
158
00:55:57
7,02 km
8 oktober 2019 - 19:28
Skidgång
Löpning - Distans
Uppvärmning ca 14 min
Skidgång ca 26 min
Nedjogg ca 14 min
7,02
km
Distans
55:57
Tid
7:58
min/km
Snitt
149
Snittpuls
166
Maxpuls
Asics GT-2000 6
Total distans: 612 km
annons