Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
112
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
120
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
121
00:15:20
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
125
00:20:24
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
127
00:25:29
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
119
00:30:40
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
123
00:35:46
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
128
00:40:51
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
126
00:45:54
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
115
00:50:59
10,00 km
11
0,06 km
0:17
5:09
123
00:51:16
10,06 km
9 oktober 2019 - 12:16
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
Inlägg H utsida o knäskydd. Lugnt pass i sol, värme o blåst! :-)
10,15
km
Distans
51:16
Tid
5:03
min/km
Snitt
121
Snittpuls
143
Maxpuls
180
Kadens
ASICS DS Trainer 23
Total distans: 842 km
annons