Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
133
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
6:49
6:49
162
00:12:33
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
171
00:17:50
3,00 km
4
1,00 km
6:52
6:52
167
00:24:42
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
170
00:30:45
5,00 km
6
1,00 km
6:37
6:37
174
00:37:22
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
182
00:42:48
7,00 km
8
1,00 km
7:30
7:30
167
00:50:19
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
183
00:55:42
9,00 km
10
1,00 km
7:06
7:06
178
01:02:49
10,00 km
11
1,00 km
6:10
6:10
168
01:08:58
11,00 km
12
1,00 km
5:33
5:33
174
01:14:31
12,00 km
13
1,00 km
5:22
5:22
182
01:19:54
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:19
181
01:25:13
14,00 km
15
1,00 km
5:03
5:03
182
01:30:16
15,00 km
16
1,00 km
4:55
4:55
178
01:35:11
16,00 km
17
1,00 km
5:08
5:08
174
01:40:19
17,00 km
18
1,00 km
4:56
4:56
178
01:45:15
18,00 km
19
1,00 km
4:54
4:54
176
01:50:10
19,00 km
20
1,00 km
4:55
4:55
169
01:55:04
20,00 km
21
0,05 km
0:17
5:31
156
01:55:21
20,05 km
10 oktober 2019 - 17:02
Löpning 2019-10-10
Löpning - Distans
#6 socialpass med TV88. Sen sprang jag hem!
20,05
km
Distans
1:55:21
Tid
5:45
min/km
Snitt
172
Snittpuls
191
Maxpuls
164
Kadens
Altra Paradigm 2.0
Total distans: 922 km