Lang langtur
Löpning - Distans
Hadde bestemt meg for 20 km eller 30 km, avhengig av hvordan karosseriet føltes ut underveis. Etter 13 km på Brunkollen var jeg småsliten. Kjente godt stigningen opp fra Muren. Etter påfyll gikk det veldig greit ned mot Fossum, og da bestemte jeg meg for 30 km. De siste 5 km med bra stigning opp mot Østerås gikk ’lettere’ enn forventet. Hadde med både gel og bar som mulig kriseløsning på slutten, men fikk ikke behov for det.
En aldri så liten milepel i dag, og det er jeg godt fornøyd med. Så får vi se hvilke tilbakemeldinger kroppen gir de neste 2 døgnene.
