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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	00:10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	00:16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	00:22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	00:27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	00:33:33	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	00:39:06	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	00:44:55	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	00:50:39	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	00:56:19	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	01:01:52	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	01:07:27	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	01:13:06	13,00 km
14	0,36 km	1:57	5:27	01:15:03	13,36 km

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