Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
131
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
139
00:10:06
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
145
00:15:01
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
148
00:20:23
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
147
00:25:42
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
129
00:30:22
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
136
00:34:59
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
146
00:40:16
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
147
00:45:01
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
155
00:50:02
10,00 km
11
1,00 km
4:50
4:50
153
00:54:52
11,00 km
12
1,00 km
4:40
4:40
150
00:59:32
12,00 km
13
1,00 km
5:28
5:28
148
01:05:00
13,00 km
14
1,00 km
5:05
5:05
156
01:10:05
14,00 km
15
0,21 km
1:00
4:45
150
01:11:05
14,21 km
16
1,00 km
4:38
4:38
150
01:15:43
15,21 km
17
0,16 km
0:41
4:20
153
01:16:24
15,37 km
14 oktober 2019 - 15:40
Uddaredsrundan i combo med reservatet
Löpning - Distans
Fredrik, Fredrik, Stefan här får ni en lagom och vacker runda som ni kan hoppa på hemifrån
15,37
km
Distans
1:16:24
Tid
4:58
min/km
Snitt
146
Snittpuls
169
Maxpuls
170
Kadens
Asics GT 2000-7 Blå
Total distans: 1791 km
annons