Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
124
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
129
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
161
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
175
00:21:43
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
179
00:26:58
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
177
00:32:14
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
175
00:37:25
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
174
00:42:41
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
172
00:47:50
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
177
00:53:07
10,00 km
11
0,00 km
0:01
4:32
173
00:53:08
10,00 km
13 oktober 2019 - 08:57
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
Inlägg H utsida o knäskydd. Kändes OK i knät även om det kändes just i början. Tog det lugnt o fint....
10,15
km
Distans
53:08
Tid
5:14
min/km
Snitt
164
Snittpuls
190
Maxpuls
182
Kadens
ASICS DS Trainer 23
Total distans: 842 km
annons