Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
124
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
129
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
161
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
175
00:21:43
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
179
00:26:58
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
177
00:32:14
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
175
00:37:25
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
174
00:42:41
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
172
00:47:50
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
177
00:53:07
10,00 km
11
0,00 km
0:01
4:32
173
00:53:08
10,00 km
13 oktober 2019 - 08:57
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
Inlägg H utsida o knäskydd. Kändes OK i knät även om det kändes just i början. Tog det lugnt o fint....
10,15
km
Distans
53:08
Tid
5:14
min/km
Snitt
164
Snittpuls
190
Maxpuls
182
Kadens
ASICS DS Trainer 23
Total distans: 842 km
annons