Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,16 km
12:22
10:42
00:12:22
1,16 km
2
4,10 km
30:01
7:20
159
00:42:23
5,25 km
3
2,09 km
56:57
27:13
118
01:39:20
7,34 km
1 oktober 2013 - 17:48
Rävjakt
Löpning - Orientering
Strax norr om Orientalen. Benen kändes pigga trots Lidingöloppet i lördags.
7,34
km
Distans
1:39:20
Tid
13:32
min/km
Snitt
132
Snittpuls
226
Maxpuls
Inov-8 Trailroc 245
Total distans: 645 km
annons
