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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	121	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	123	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	125	00:18:57	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	129	00:25:24	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	127	00:31:43	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	130	00:38:13	6,00 km
7	1,00 km	6:45	6:45	131	00:44:58	7,00 km
8	0,04 km	0:14	5:29	129	00:45:12	7,04 km

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