KSK-intervaller: 6 x 600 m, 6 x 400 m, 6 x 200 m
Löpning - Lång intervall
Kul, snabbt intervallpass på promenadvägen mellan villorna i Strandvägsområdet. Hade pigga ben så försökte trycka på. Körde med Pontus och Stephan hela passet. Ser att pulsen låg extremt jämnt genom hela passet.