GPS-pass | Ensta 12.5

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	134	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	150	00:11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	149	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	148	00:23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	148	00:29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	153	00:35:04	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	151	00:41:01	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	151	00:47:10	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	153	00:53:12	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	150	00:59:10	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	151	01:05:08	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	151	01:11:04	12,00 km
13	0,77 km	4:57	6:28	155	01:16:01	12,77 km