annons

Etapper

16 oktober 2019 - 11:39

Löpning 2019-10-16

Löpning - Distans
Backintervaller 7x3 minuter

Ganska brant backe. Bra tryck uppför. Höll ett bra o jämt tempo, kraft hela passet men trött på ett ”skönt” sätt efteråt.
9,14   km
Distans
47:00
Tid
5:09   min/km
Snitt
113
Snittpuls
145
Maxpuls
annons