GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	138	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	137	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	147	00:16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	149	00:22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	152	00:27:26	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	167	00:32:21	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	168	00:37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	163	00:42:32	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	159	00:47:29	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	159	00:52:45	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	161	00:58:21	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	163	01:03:45	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	162	01:09:11	13,00 km
14	0,01 km	0:03	5:11	157	01:09:13	13,01 km

annons