GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	139	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	150	00:10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	143	00:15:54	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	145	00:20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	155	00:25:53	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	149	00:30:29	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	154	00:35:32	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	155	00:40:13	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	155	00:44:52	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	162	00:49:39	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	156	00:54:08	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	159	00:59:02	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	160	01:03:42	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	154	01:08:40	14,00 km
15	0,21 km	1:06	5:18	162	01:09:46	14,21 km

annons