Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,01 km
3:58
3:55
0
00:03:58
1,01 km
2
1,00 km
3:49
3:50
0
00:07:47
2,01 km
3
1,00 km
3:51
3:51
0
00:11:38
3,01 km
4
0,99 km
3:23
3:25
0
00:15:01
4,00 km
5
1,00 km
2:54
2:54
0
00:17:55
5,00 km
6
1,00 km
3:06
3:06
0
00:21:01
6,00 km
7
1,00 km
3:06
3:06
0
00:24:07
7,00 km
8
1,00 km
3:15
3:15
0
00:27:22
8,00 km
9
1,00 km
3:08
3:08
0
00:30:30
9,00 km
10
1,00 km
2:54
2:54
0
00:33:24
10,00 km
11
1,00 km
3:04
3:04
0
00:36:28
11,00 km
12
1,00 km
3:15
3:15
0
00:39:43
12,00 km
13
1,00 km
3:04
3:05
0
00:42:47
13,00 km
14
0,58 km
2:06
3:35
0
00:44:53
13,58 km
20 oktober 2019 - 10:28
Transportrull Gånghester-Rångedala
Längdåkning - Distans
3:or. Transportrull och ett par kilometer in på kontot, alltid nåt. Lövblås fram på skidorna måste vara en ide som inte utvärderats tillräckligt.
13,58
km
Distans
44:53
Tid
3:18
min/km
Snitt
60
Kadens