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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	116	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	128	00:11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	133	00:16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	135	00:21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	138	00:27:05	5,00 km
6	0,02 km	0:17	18:46	115	00:27:23	5,02 km

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