annons

Etapper

21 oktober 2019 - 18:46

12k jogg på bandet

Löpning - Distans
Sjukt möra ben. Försökte mig på några fartökningar. Kändes sådär. Benstyrkan igår var väldigt lätt men ändå träningsvärk idag så jag behöver verkligen öka styrketräningen igen.
12   km
Distans
1:06:44
Tid
5:34   min/km
Snitt
133
Snittpuls
163
Maxpuls
158
Kadens
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige