Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:35
6:35
111
00:06:35
1,00 km
2
1,00 km
6:29
6:29
124
00:13:04
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
114
00:18:52
3,00 km
4
1,00 km
7:05
7:05
134
00:25:57
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
122
00:32:01
5,00 km
6
1,00 km
6:42
6:42
134
00:38:42
6,00 km
7
0,15 km
0:55
6:05
132
00:39:37
6,15 km
20 oktober 2019 - 09:05
Nerja, Spanien
Löpning - Distans
Femte dagen på veckan i Nerja. Sol och ca 18°. Börjar med lätt uppvärmning bort till backiga gatorna. Idag nästan två varv innan jag vände åter.
6,15
km
Distans
39:37
Tid
6:27
min/km
Snitt
124
Snittpuls
152
Maxpuls
Reebok Floatride ...
Total distans: 943 km
annons
