Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
0
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
0
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
0
00:15:19
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
0
00:20:12
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
0
00:25:27
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
0
00:30:49
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
0
00:35:57
7,00 km
8
0,08 km
0:23
4:46
0
00:36:19
7,08 km
23 maj 2013 - 18:07
Svaneg=>Slingan=>Stranden=>Svaneg
Löpning - Tempo
jag och Thomas sprang ihop, Rolf & Nica tog sina rundor. Roger hade event på jobb och missade det hela. Supergod & mysig avslutning med hamburgare i Lustslottet. TACK!!!!
7,08
km
Distans
36:19
Tid
5:08
min/km
Snitt
annons
