GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	129	00:04:52	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	137	00:09:45	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	133	00:14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	139	00:20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	139	00:25:30	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	145	00:30:41	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	148	00:35:46	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	145	00:40:44	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	150	00:45:11	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	148	00:49:45	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	150	00:54:29	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	155	00:59:09	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	154	01:03:50	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	157	01:08:34	14,00 km
15	0,34 km	1:50	5:20	151	01:10:24	14,34 km

annons