GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	136	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	149	00:10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	136	00:15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	138	00:19:56	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	137	00:24:55	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	135	00:29:59	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	134	00:35:06	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	147	00:39:39	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	147	00:44:14	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	150	00:48:43	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	147	00:53:28	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	137	00:58:48	12,00 km
13	0,37 km	2:01	5:25	138	01:00:49	12,37 km

annons