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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	121	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	130	00:10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	137	00:15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	142	00:21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	146	00:26:29	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	146	00:32:44	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	132	00:38:51	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	139	00:44:24	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	133	00:49:42	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	135	00:55:14	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	139	01:00:47	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	138	01:06:23	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	138	01:11:54	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	140	01:17:22	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	140	01:22:55	15,00 km
16	1,00 km	6:03	6:03	129	01:28:58	16,00 km
17	1,00 km	5:19	5:19	133	01:34:17	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	135	01:39:40	18,00 km
19	1,00 km	5:38	5:38	139	01:45:18	19,00 km
20	1,00 km	5:52	5:52	136	01:51:10	20,00 km
21	1,00 km	6:34	6:34	128	01:57:44	21,00 km
22	1,00 km	6:54	6:54	127	02:04:38	22,00 km
23	1,00 km	5:54	5:54	134	02:10:32	23,00 km
24	1,00 km	5:42	5:42	138	02:16:13	24,00 km
25	1,00 km	5:36	5:36	143	02:21:50	25,00 km
26	0,04 km	0:12	4:23	164	02:22:01	25,04 km

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