Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
120
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
147
00:11:56
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
147
00:17:36
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
154
00:24:02
4,00 km
5
1,00 km
6:46
6:46
155
00:30:48
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
154
00:36:42
6,00 km
7
1,00 km
6:38
6:38
156
00:43:20
7,00 km
8
1,00 km
6:50
6:50
156
00:50:10
8,00 km
9
1,00 km
6:00
6:00
158
00:56:10
9,00 km
10
0,20 km
1:03
5:12
150
00:57:13
9,20 km
28 oktober 2019 - 10:29
Skogs och sjöslingan
Löpning - Distans
Stiglöpning. Frost på natten, och förfarande blött efter helgen regn. Dubbat kändes rätt.
9,202
km
Distans
57:13
Tid
6:13
min/km
Snitt
annons