Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
126
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
149
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
151
00:16:34
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
149
00:22:13
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
148
00:27:20
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
155
00:32:42
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
154
00:37:58
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
159
00:43:19
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
160
00:48:45
9,00 km
10
1,00 km
5:15
5:15
158
00:54:00
10,00 km
11
1,00 km
5:25
5:25
155
00:59:25
11,00 km
12
1,00 km
5:16
5:16
157
01:04:41
12,00 km
13
0,74 km
4:08
5:35
160
01:08:49
12,74 km
30 oktober 2019 - 11:40
Ensta 12.5
Löpning - Distans
Motionsspår i skogen. Första gången på länge som jag sprang på lite, kändes skönt.
12,74
km
Distans
1:08:49
Tid
5:24
min/km
Snitt
annons