Lerum Standardrunda
Löpning - Distans
Nu är det verkligen höst, mörkret är här och det är lite halvsegt att springa i mörkret. Men det har väl sin tjusning det också. Försöker hitta känslan och balansen inför söndag. Komma pigg och fräsch till loppet men samtidigt inte träna för lite och drabbas av uttråkning/seghet och att kroppen bäckar igen, men den risken känns kanske minimal. Planen är att träna två till pass på hemmaplan, lätt tisdag och en standardrunda på onsdag. Sen blir det väl någon lätt jogg på plats dagen innan loppet. Sounds like a plan!
