Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
0
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
0
00:12:48
2,00 km
3
1,00 km
6:23
6:23
0
00:19:12
3,00 km
4
1,00 km
6:36
6:36
0
00:25:47
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
0
00:31:45
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
0
00:37:47
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
0
00:43:29
7,00 km
8
0,47 km
2:34
5:25
0
00:46:03
7,47 km
8 juni 2013 - 15:08
Järavallen: Gula+Röda+Blå
Löpning - Terräng
10 st blev från "dansen", som nappade på mitt förslag att motioner, grilla och spela kubb. My, Fredrik & Liam var också med. Solen sken. När vi kom hem var "Skitta & nöjda. tack alla som kom!!!!
7,47
km
Distans
46:03
Tid
6:10
min/km
Snitt
annons