Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
28,42 km
1:33:32
18,27
129
01:33:32
28,42 km
2
10,10 km
36:19
16,67
119
02:09:50
38,52 km
3
31,84 km
1:10:18
27,27
112
03:20:09
70,36 km
4 november 2019 - 11:15
Bergsrunda, 1000 möh
Cykel - Distans
Hämtade hyrcykelnoch iväg. Upp på 1000 m. Sjukt brant stundtals, men jag hängde i bra. Lite diverse uppe på toppen. Bland annat en kall cola!
Brant även nerför..
70,36
km
Distans
3:20:08
Tid
21,09
km/h
Snitt
121
Snittpuls
149
Maxpuls
