Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,26 km
16:32
5:04
144
00:16:32
3,26 km
2
5,00 km
21:28
4:18
166
00:37:59
8,26 km
3
5,00 km
24:35
4:55
151
01:02:34
13,26 km
4
0,65 km
3:20
5:06
150
01:05:54
13,91 km
20 juni 2013 - 21:18
Distans/Snabbdistans?
Löpning - Distans
Grusåttan med fem kilometers fartökning. Lite kort fartökning för att kalla det snabbdistanpass?
13,91
km
Distans
1:05:54
Tid
4:44
min/km
Snitt
154
Snittpuls
178
Maxpuls
Asics Hyper Speed 4
Total distans: 388 km
annons
