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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:52	7:52	115	00:07:52	1,00 km
2	1,00 km	7:02	7:02	131	00:14:54	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	130	00:21:20	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	131	00:27:21	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	135	00:33:24	5,00 km
6	0,00 km	0:01	3:48	138	00:33:25	5,00 km

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