Backar och tröskel
Löpning - Intervallträning
Kul kombopass med snöflingor i luften. Transport till folkisbacken där jag körde några vändor i distansfart. Efter backarna tänkte jag att miltempo skulle kännas lätt, men det var ju ett tag sedan så benen var rätt ovana vid farten. Fyra tusingar fick jag i alla fall till. På hemvägen kostade jag på mig tre korta ryck i humlegatsbacken och ett längre i gotlandsbacken. Bara för att.