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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	00:10:49	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	00:15:34	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	00:21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	00:27:19	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	00:33:30	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	00:39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	00:45:00	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	00:50:17	9,00 km
10	1,00 km	6:58	6:58	00:57:14	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	01:02:37	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	01:07:17	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	01:12:20	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	01:17:19	14,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	01:22:25	15,00 km
16	0,34 km	1:43	5:02	01:24:08	15,34 km

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