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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	00:04:46	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	00:09:15	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	00:14:01	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	00:19:01	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	00:23:49	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	00:28:53	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	00:33:54	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	00:38:48	8,00 km
9	0,06 km	0:16	4:44	00:39:03	8,06 km

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