Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
0
00:06:22
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
0
00:12:27
2,00 km
3
1,00 km
6:10
6:10
0
00:18:36
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
0
00:24:35
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
0
00:30:37
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
0
00:36:36
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
0
00:42:22
7,00 km
8
0,20 km
1:11
6:00
0
00:43:32
7,20 km
16 juni 2013 - 15:40
seglar,runt exan,vv,löparg,hbgv,gjörloffsg
Löpning - Återhämtning
Det blev inget "superlångpass" denna vecka, men distansen blev den samma. Lite seg i låren idag. Men det kändes skönt att komma ut. Klarade mig från regnet!!!!
7,2
km
Distans
43:32
Tid
6:03
min/km
Snitt
annons