Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
115
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
202
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
222
00:16:28
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
185
00:21:50
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
161
00:27:02
5,00 km
6
1,00 km
6:18
6:18
154
00:33:20
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
156
00:38:52
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
149
00:44:14
8,00 km
9
1,00 km
5:56
5:56
137
00:50:09
9,00 km
10
1,00 km
5:36
5:36
141
00:55:45
10,00 km
11
1,00 km
5:34
5:34
132
01:01:19
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
136
01:06:26
12,00 km
13
1,00 km
5:13
5:13
137
01:11:39
13,00 km
14
1,00 km
5:22
5:22
139
01:17:00
14,00 km
15
1,00 km
5:06
5:06
135
01:22:06
15,00 km
16
1,00 km
5:16
5:16
127
01:27:22
16,00 km
17
1,00 km
4:59
4:59
128
01:32:21
17,00 km
18
1,00 km
5:36
5:36
129
01:37:57
18,00 km
19
0,76 km
4:38
6:05
138
01:42:35
18,76 km
13 november 2019 - 10:56
Löpning 2019-11-13
Löpning - Långpass
18,76
km
Distans
1:42:34
Tid
5:28
min/km
Snitt
149
Snittpuls
236
Maxpuls
156
Kadens
Saucony Ride 10.2
Total distans: 1100 km
annons