Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
140
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
145
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
4:00
4:00
150
00:13:48
3,00 km
4
1,00 km
3:45
3:45
153
00:17:33
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
155
00:22:36
5,00 km
6
1,00 km
4:16
4:16
154
00:26:52
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
158
00:31:47
7,00 km
8
1,00 km
4:41
4:41
160
00:36:29
8,00 km
9
0,00 km
0:01
6:17
150
00:36:30
8,00 km
15 november 2019 - 10:57
Lunchlöpning 2+1km
Löpning - Distans
Försökte komma igång och springa snabbare igen med två fartökningar. Första mest utför och andra mer uppför.
Jobbigt
8
km
Distans
36:29
Tid
4:34
min/km
Snitt
152
Snittpuls
168
Maxpuls
172
Kadens
adidas Solar Drive
Total distans: 983 km
annons